能改變你一生的紀錄片:〈做自己的大師〉

能改變你一生的紀錄片:〈做自己的大師〉

近日剛在Netflix上看完安東尼羅賓〈做自己的大師〉 (Tony Robbins: I’m not your guru)。這部電影是在記錄知名的六天課程Date With Destiny,協助參與的學員改變自我。鼓勵每個人不要向現實妥協,應該積極追求並擁抱生命中的美好事物,邁向理想人生。

安東尼羅賓自幼就沒有父親,成長過程數度遭母親家暴。但他並沒有因此放棄人生,而是決心重新設計自己的生命。也正因為他曾經歷過最黑暗的歷程,他能洞悉人心,成為一位激勵大師。

Date With Destiny六天課程的門票費用是4995美金,每天上課時間長達10-12小時。參與者需要200%的投入,許多時候會讓自己處在情緒高昂的狀態。除了課程內容外,電影中也紀錄了安東尼羅賓每天的行程,包含上課前的準備、下課後針對特定學員狀況的匯報與應對,以及工作團隊如何讓這樣的大型活動順利進行。

安東尼羅賓有個神奇的魔力:即便是第一次見面,他能透過短短幾句話、一個眼神,就清楚知道某位學員現在的狀態。包含有沒有說實話、對自己的現狀有哪裡不滿、可能造成的原因(幾乎都會猜對!)等等。然後用幾句簡短卻直指人心的話語,偶而也會加入一則故事,將學員徹底改造、釋放自我,展現出旁人以及學員本人都沒有發現的最好的一面。

更神奇的是,現場有幾千名學員,而在安東尼羅賓與某位學員一對一談話的時候,其他學員並不會覺得自己被冷落了。幾乎每個人都能從這樣看似如此具有針對性的個人談話中,找到自己的「痛點」,彷彿可以從在那位正在與講師對話的學員身上,找到某部分的自己。而藉由那些對話,自己的某些過不去的坎也被彌平了。

因此,有些人感動落淚,有些人大聲鼓掌、站起來歡呼。整個活動會場充滿著鼓勵、支持與愛的氛圍。

筆者在觀影途中數度落淚,因此在這篇文章摘錄幾段深有感觸的句子,當作紀錄,也與大家分享。

“Most people overestimate what they can do in a year, and they underestimate what they can do in two or three decades.”

“You wanna know what our the biggest problem is? You think you shouldn’t have them. Life is always happening for us, not to us. Your problem is your gift.”

“You were pulled here. You were chosen. You chose yourself. And something inside you was pulled to let her know how loved she is. And this is what you were made for. You were made to love unconditionally. And the more we do, the more we experience the ”human” in humanity. We experience our true nature, and we feel deeply alive.”

如果你也有訂閱Netflix,非常非常推薦一定要去觀看。

有任何心得都歡迎在下方交流:)


安東尼・羅賓相關著作:《引爆潛能:喚醒你心中沉睡的巨人》

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