美女的習慣v.s.歐巴桑的習慣 時刻提醒自己變美麗

美女的習慣 歐巴桑的習慣

日本女性在筆者的印象中,無論是穿著打扮、言行舉止,似乎總是散發著端莊、優雅的氣息。有自信卻不強勢,乾淨漂亮而不過度華麗,像是春天的微風,給人一種舒服自在、溫柔而堅定的感覺。

在某些多國人士聚集的場合,甚至可以用上述特質判斷一位女性是否為日本人。我想大致可以用日文的「女子力」來形容。

為了努力接近這樣的氣質,最直接簡單的方式便是從改變外在開始。不僅能提升旁人觀感,也能讓自己更健康有自信。

《美女的習慣v.s.歐巴桑的習慣》就是這樣一本教導女性讀者如何改變儀態的書。

美女的習慣v.s.歐巴桑的習慣

第一次看到這本書是在家裡附近的書局,光看封面和標題就馬上被吸引了。翻了幾頁後就決定購買(拿去結帳的時候還有點尷尬,好像是在告訴店員「我想變成美女」XD)之後也有在無印良品的書籍區看見它,覺得它確實和無印的氛圍很搭。

內容是以四頁一組的方式呈現。前兩頁為插畫,用一左一右的狀況劇,對比美女和歐巴桑會有的不同姿勢、動作、習慣等。

成熟的美女5個OK重點

後兩頁是文字說明,進行更詳細的描述與分析。

拿包包時的美麗訣竅

封底的插圖完全打到我(汗)。現代人普遍長時間使用手機,若能調整好姿勢,整個人看起來神清氣爽。相反地,彎腰駝背不雅觀又顯老,長久下來還可能導致肩頸酸痛問題。

筆者認為這本書很適合放在家中顯眼之處,經過時就順手翻開一頁,隨時檢視自己有沒有保持「美女的習慣」。

讀完後深深體會到「你必須非常努力,才能看起來毫不費力」這句話的道理。能隨時看起來優雅美麗的背後,也是需要大量練習,與堅持不懈地努力。


作者豐川月乃不僅本身是一位模特兒、美容師,更曾指導超過8000位女性改善姿態。她的經歷甚至被改編成漫畫《薔薇色聖戰》與同名日劇。

豐川月乃的其他著作:《日本超模美魔女校長:八千人變身48絕技,讓你成為回頭率第一的終極美女!》

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